fbpx

All posts by Vitaminmanden

b vitamin

b vitamin

B vitamin

Vi får måske nok b vitamin - Hvorfor jeg mener alligevel at vi kan have gavn af, at tage et supplement af b-vitaminer?

Hvad er op og ned på b vitaminer? Hvor mange er der? Kan du få for meget?

Læs mere
hurtigt slankekur vaegttab

Hurtigt slankekur

Hurtigt slankekur er bestemt en mulighed. Du kan dog blive utrolig syg, hvis du ikke tager dine forholdsregler og er opmærksom på følgende....

Viser en kalender til hurtigt slankekur

Kan man opnå hurtig vægttab på en uge?

Jeg har set i hundrede vis af eksempler på netop det. Så det kan helt sikkert lade sig gøre.

Der er dog lige et par vigtige forholdsregler, inden du lige springer ud i det store vægttabs program...

Læs mere

Den store fitness myte

Den store Fitness myte: Mine spørgsmål fra Fitnesscentre og hvor kæmpestor en misforståelse der findes om kondition og vægttab!
Læs mere

Skrot dit fitness abonnement og opnå vægttab

Er du iblandt den meget store del af befolkningen, der betaler i dyre domme for et fitnessabonnement?
Læs mere
hurtigt slankekur vaegttab

Tab 5 kg uden træning kan man det?

- Og hvorfor jeg mener vi bør lytte, når 750.000 personer har testet et bestemt sundhedsprogram i 12 mdr.

Det korte svar på overskriften er:

JA, det kan man. (ret nemt endda)

Problemet er, at mange ikke kender til hvad almindelig sund kost er.
Eller hvordan de, rent praktisk får det ind i deres dagligdag.

Og jeg kan egentlig godt forstå det.
Læs mere

De 3 ting WHO siger, har størst indflydelse på dit helbred

- Og hvorfor jeg mener vi kan have gavn af, at tage et supplement af b-vitaminer for, at opnå et sundt helbred.

Inden vi lige kommer dertil. Så synes jeg lige at vi skal være enige om hvad et sundt helbred egentlig betyder - ihvertfald hvad WHO mener

Det giver god mening ikke?

Læs mere